menu action
Giải yêu thích
Giải đấu khác

Quang Hải cao bao nhiêu? Bật mí chiều cao của Quang Hải

(GMT+7)

Quang Hải cao bao nhiêu? Một cái tên sáng giá trong làng bóng đá khi anh sở hữu những cú sút đi vào lịch sử của bóng đá Việt Nam, cùng lichbongda.org đi tìm câu trả lời nhé!

Quang Hải cao bao nhiêu?

Quang Hải đang là cầu thủ nổi tiếng sở hữu chiều cao không mấy lý tượng. Hiện tại anh cao 1m68 và thuộc tốp cầu thủ thấp hiện tại. Ta có thể thấy được sự chênh lệch khá lớn của Quang Hải khi tranh chấp bóng với đồng đội hoặc các cầu thủ nước khác.

Dù chiều cao hơi “khiêm tốn” nhưng Quang Hải vẫn giữ cho mình lối chơi khôn khéo, kiểm soát bóng tốt nên khiến cho hàng phòng thủ của đối thủ này phải dè chừng. Trong nhiều trận đấu, mỗi lần Quang Hải lên bóng thì các cầu thủ đội bạn phải kèm cặp rất cẩn thận.

quang-hai-cao-bao-nhieu-bat-mi-chieu-cao-cua-quang-hai
Quang Hải cao bao nhiêu? Bật mí chiều cao của Quang Hải

Cân nặng của Quang Hải là bao nhiêu?

Hiện Quang Hải đang sở hữu 65kg và số cân nặng này vẫn đang giữ ổn định. Đây được xem là mức trọng lượng cơ thể phù hợp với chiều cao 1m68. Tỷ lệ cân bằng giữa chiều cao và cân nặng cũng như thể lực của cầu thủ cũng dễ dàng rèn luyện và đạt mức độ tối ưu.

Duy trì vóc dáng cân đối khi thực hiện các nguyên tắc, bữa ăn của cầu thủ bóng đá vẫn phải đảm bảo đầy đủ chất đạm, tinh bột, vitamin, chất béo và khoáng chất với hàm lượng hợp lý. Cụ thể có đến 60 – 70% chất bột đường, 15 – 20% chất béo, 15 – 20% chất đạm. Tỷ lệ này có thể thay đổi dựa vào tần suất thi đấu và  thời tiết, trọng lượng cơ thể, độ tuổi…

Thông tin tiểu sử của Quang Hải

Quang Hải có tên đầy đủ là Nguyễn Quang Hải sinh ngày 12/4/1997, tại thôn Đường Nhạn, xã Xuân Nộn, huyện Đông Anh – Hà Nội. Anh được trưởng thành từ lò đào tạo CLB bóng đá Hà Nội T&T. Và hiện tại anh đang chơi cho 1 CLB của nước Pháp.

Năm 2013 Quang Hải giành chức vô địch U21 quốc gia. Năm 2014 anh giành liên tiếp 2 danh hiệu cá nhân “cầu thủ xuất sắc nhất giải” tại U17 quốc gia 2014 và U19 quốc gia 2014, U17 Hà Nội T&T giành danh hiệu Á quân U17 quốc gia 2014,  U19 Hà Nội T&T giành chức vô địch.

Tại giải vô địch bóng đá U19 Đông Nam Á 2014, Quang Hải góp mặt ở cả 2 trận đấu mà U19 Việt Nam thất bại trước U19 Nhật Bản. Năm 2014 anh cùng U19 Việt Nam đã đạt giải Á quân Cúp Hassanal Bolkiah tại Brunei.

Năm 2015, Quang Hải cùng với đồng đội đã giành chức vô địch U21 quốc gia. Năm 2016, anh giành liên tiếp danh hiệu “Cầu thủ xuất sắc nhất trận chung kết”.

Sau đó Quang Hải được triệu tập vào đội tuyển bóng đá U19 quốc gia Việt Nam, là một trong những nhân tố chủ lực của đội tuyển U19 Việt Nam và giành vé dự World Cup U20 năm 2017. Ở trận đấu gặp UAE, Quang Hải có pha đi bóng khéo léo để Hồ Minh Dĩ sút tung lưới mở kq bong da cho U19 Việt Nam.

Tại Vòng chung kết U23 Châu Á năm nay, Quang Hải đã có riêng cho mình 4 bàn thắng cùng U23 giành giải Á Quân Châu Á.

Với những thông tin trên của chúng tôi bạn đã có thêm kiến thức về Quang Hải cao bao nhiêu? Cũng như một số thông tin về cầu thủ Quang Hải. Qua đó bạn có thể tham khảo thêm về kết quả bóng đá tây ban nha được cập nhật nhanh và chính xác nhất.